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Para Refletir                                                     

com o Artigo "COR & MEDITAÇÃO "              

O texto fala do poderoso recurso de equilíbrio e saúde, que é a MEDITAÇÃO e como podemos enriquecê-lo com as CORES !

e o outro "O Fluxo da Boa Sorte"

Este fala de como podemos compreender os caminhos da boa sorte e como nos colocar para que eles se abram para nós e a boa sorte aconteça!



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Jardim Interior Terapias Holísticas

 

A TERAPIA HOLÍSTICA

Terapia Holística é o nome dado ao tipo de tratamento que segue os princípios do HOLISMO, uma palavra derivada do grego: HOLOS, que significa TOTALIDADE ou o TODO.  O holismo aborda as questões a serem tratadas de forma global, não através de uma visão fragmentada da realidade.  As terapias holísticas encaram os aspectos físico, mental, emocional e espiritual, de cada pessoa, como um sistema que se completa e interage entre si, tendo como objetivo tratá-la em seu contexto, concentrando-se tanto nas queixas apresentadas, como nas possíveis causas não físicas, que originaram e fazem parte do conjunto de sintomas em questão. Para tanto, observa-se além das palavras, também a expressão gestual, o olhar, o ritmo respiratório, enfim, tudo o que não foi dito oralmente, mas que mostra muito da pessoa e seu modo de ser e interagir no mundo, refletindo o momento especial, ou crise, pelos quais está passando.

Por sua ação sutil, as terapias holísticas são complementares, isto é, não interferem de forma alguma, nos tratamentos médicos tradicionais, apenas ajudam no restabelecimento do equilíbrio mental e emocional, fundamentais para a saúde física.

A ABORDAGEM da TRANSFORMAÇÃO

Como terapeuta holística, busco resgatar o equilíbrio original do ser humano que a mim se apresenta, através da TERAPIA FLORAL, da CROMOTERAIA e RADIESTESIA, que atuam no campo vibracional da pessoa, onde se fixam os distúrbios e desequilíbrios, como por exemplo: ansiedade, insônia, irritação, desânimo, insegurança, indecisão, desatenção, impaciência, stress, insatisfação, baixa-autoestima, entre outros.

Tais desequilíbrios são consequência de crenças negativas e padrões de comportamento adquiridos ao longo do crescimento, durante o processo de socialização, que muitas vezes, cerceiam a espontaneidade, a expressão dos sentimentos, a comunicação e até a criatividade, estimulando emoções negativas como raiva, rancor, frustração, que ao se repetirem por muito tempo, podem causar vários problemas de saúde.

A saúde e a harmonia interior são uma consequência natural da expressão criativa do EU, que possibilita o livre fluxo da energia vital no organismo e da energia mental e emocional exercidas espontaneamente nas trocas com o mundo.  Através do uso adequado dos recursos terapêuticos, a pessoa passa gradativamente a se sentir mais tranquila e confiante, e vai libertando-se das inibições e equívocos que limitam sua vida e relacionamentos interpessoais.

E por acreditar que a CRIATIVIDADE é uma excelente forma de recuperar a saúde e despertar a alegria, trabalho também com a ARTE, reunindo grupos de criação, autoconhecimento e partilha, que denomino “Círculos da Alma”. Esta proposta tem o objetivo de oferecer às pessoas a oportunidade de se conhecerem melhor através de seu próprio exercício artístico, buscando essencialmente o desenvolvimento da expressão espontânea.  A criação de formas e cores, de modo livre e lúdico, sem exigências técnicas, estimula o prazer e ao mesmo tempo traz relaxamento, induzindo a pessoa ao estado de RECEPTIVIDADE e INTUIÇÃO.  Este estado fornece uma abertura no sistema de crenças pessoais, que flexibiliza a personalidade, ampliando a consciência e a compreensão, condição indispensável para uma real transformação de perspectivas em relação à vida e a si mesmo.

Observei então, que a partir desta abertura, em muitos surge o desejo ou até a necessidade, de aprofundar e organizar o seu processo de transformação, algo que fornecesse uma base para a compreensão de suas questões, onde pudessem ter um maior domínio e autonomia sobre si mesmos, saindo gradativamente da condição de vítimas do destino, dos outros e até de suas próprias contradições. Por este motivo, decidi organizar os "Encontros com a Cor", em reuniões trimestrais, com o objetivo de provocar esta reflexão, utllizando o que foi apreendido ao longo dos grupos de autoconhecimento ou o que tenha sido acumulado através das experiências pessoais, para rever e sedimentar seu processo evolutivo.

Nestes encontros, escolho alguns temas relativos a uma ou duas cores e suas características terapeuticas e simbólicas, e através de práticas variadas é estimulada a averiguação das questões pessoais circunscritas a estas cores. Este trabalho costuma dar ótimos resultados, pois as cores, por suas características lúdicas e envolventes, conduzem de modo suave todo o processo de abertura ao novo e reconhecimento frente a ele.

Na visão holística não há cura real sem transformação. Segundo ela, as doenças ou desequilíbrios de saúde física, mental ou emocional, são nada mais que um afastamento do centro do ser, uma separação da alma, uma mecanização do corpo, que começa a alardear ajuda, com sintomas em vários níveis, tentando mostrar que há dissonâncias. Esta visão precisa, na medida do possível, ser passada para o paciente que deseja ser curado, para que ele participe de sua própria transformação de forma lúcida e cooperativa. Ele precisa saber o que seu corpo está lhe dizendo, com seus sintomas, precisa olhar o que está oculto, esquecido, e ao enxergar, reconciliar-se consigo mesmo.

 

                                                                                          Sonia Medeiros Malabar 

                                                       Terapeuta Floral, Cromoterapeuta, Radiestesista, Artista Visual